[태그:] 멜라토닌복용법

불면증에 시달려서 고통받으시는 분들 많으시죠? 병원에서 약을 처방받으셨을 때 약 성분에 멜라토닌(melatonin)이 들어가 있는 것을 보셨을 겁니다. 왜 이 약을 먹으면 잠이 잘 오는지 멜라토닌 성분에 대해 알아보겠습니다.   멜라토닌(melatonin)이란? …